Plataforma de fuerza Vald aplicado al entrenamiento (sistema ammma)

Información y Contenidos

Utilización y manejo teórico-práctico de las plataformas de fuerza y su aplicación a la realidad tanto del rendimiento como de la readaptación de las lesiones (segundas fases) mediante el sistema de trabajo ammma.

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Duración.

8h.

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Docentes.

Ander Formoso Con formación específica en actividades físicas y deportivas, destaca como experto en calidad de movimiento y estabilización neuromuscular dinámica en sus 12 años de experiencia en el sector. Julen García Entrenador en ammma. Graduado en CAFYD, Master en readaptacion de lesiones (UdG), formacion en Valoracion Funcional y Entrenamiento Funcional de Fuerza.

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Temario.

1. ¿Qué son las plataformas de fuerza? 2. Cualidades de la fuerza 3. Uso de la app y observación de datos 4. Enlace con sistema de trabajo Ammma 5. Sistema de trabajo Ammma: Test cuantitativos

CMJ
Drop jump
Iso push
otros test

6. Clasificación de datos y Normative Data 7. Las plataformas para el entrenamiento 8. De los datos a la práctica:

Tipos de organizaciones de sesión de entrenamiento en rendimiento según plataformas de fuerza
Programación y planificación
Sistema de trabajo ammma

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Objetivos.

Utilización y manejo teórico-práctico de las plataformas de fuerza y su aplicación a la realidad tanto del rendimiento como de la readaptación de las lesiones (segundas fases) mediante el sistema de trabajo ammma.

119,00 €